DUNIA LIFESTYLE

Jakarta,  Indonesia – Kelapa memiliki kandungan nutrisi untuk menjaga tubuh manusia. Bahkan air yang dihasilkan juga dipercaya dapat menjaga kesehatan jantung dan ginjal manusia. hanya itu, rasa airnya yang manis dan menyegarkan bisa menjadi pelepas dahaga saat menghadapi teriknya Matahari dan ampuh untuk menghidrasi tubuh. Masih banyak lagi manfaat air kelapa bagi manusia, sebagaimana dilansir … Read More “7 Waktu Terbaik Minum Air Kelapa Supaya Manfaatnya Maksimal” »

Jakarta – Selama ini, banyak orang terjebak menghitung kalori demi menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan. Tetapi, ahli umur panjang justru menyebut strategi itu kurang efektif untuk investasi kesehatan jangka panjang. Menurut peneliti umur panjang, Valter Longo, PhD, dan Sebastian Brandhorst, PhD, dari USC Leonard Davis School of Gerontology, kunci utama hidup sehat sampai tua … Read More “Bukan Cuma Defkal, Ahli Spill Pola Makan yang Bisa Bikin Panjang Umur” »